MediYoga som metod - MOSI - är en kvalitetssäkrad och standardiserad intervention som har utvecklats genom forskning sedan 1998. Metoden är effektiv, patientsäker och kostnadseffektiv och är implementerad i den svenska sjukvården.
Denna evidensbaserade intervention kan minska stress, minska oro och ångest, minska smärta, sänka blodtrycket, öka livskvaliteten och öka sömnkvaliteten.
Appen används bäst under handledning av en certifierad MOSI-instruktör.
Comments will not be approved to be posted if they are SPAM, abusive, off-topic, use profanity, contain a personal attack, or promote hate of any kind.